2024年维生素AD专家共识新知识点，家长必知！
　　随着儿童保健科普的推广，越来越多的家长可以轻松获得育儿知识，不过我在临床接诊中发现，部分家长的观点不够准确，比如在孩子补充维生素AD这件事情上，不少家长的观念仍停留在几年前的水平，甚至有家长很自信地说“我怀大宝的时候，专门看过专家共识”，其实，医学也在不断迭代，维生素A和维生素D的临床应用也已经出具2024年的最新专家共识了。　　今天我就来为家长们解读下最新版专家共识，一起聊聊维生素A和维生素D如何科学补充。

二胎不长妊娠纹的秘密🩷准妈妈们进来抄作业一胎的时候很多人说我肚子好看，孕晚期拍孕妇照的时候就被小姐姐们一顿猛夸，身边很多姐妹也都叫我传授一下如何不长纹的经验~🧸有的姐妹会觉得不长纹是跟遗传体质有关，但我觉得是和我努力预防有很大关系，一条纹络一旦长出来就很难去掉，所以我非常重注妊娠纹防护，一胎到生产的

马上43岁了，第一胎的宝贝，快孕20周，做了无创三个礼拜没收到短信今天不放心去医院，拿到结果顺利通过，心情很好，医生建议做羊穿，我不做，因为有风险，这么大岁数了宝贝来之不易不敢冒丁点儿风险啊😊

5月·穿搭分享丨五月假期深入🌿大自然的怀抱，做个无拘无束的小野人！玩水是孩子的天性，每到小假期就会带孩子来湿地公园玩，自由自在的探索大自然的每个角落。最近发现Polo衫+休闲裤，再配上一双小的透气网鞋👟，就会把孩子天真，自由的一面展现出来。身上的小配饰和玩具用同色系点缀，超级出片！

适乐肤x妈妈网携手马琳教授权威解读儿童皮肤护理，关爱宝宝皮肤健康
“宝宝皮肤干、痒、红，湿疹反反复复，该怎么正确应对？天气这么冷，要不要给宝宝洗澡，怎么清洁才对？别人家的宝宝皮肤看上去又白又光滑，到底是怎么护理的？” 以上这些宝宝皮肤问题，你也深受困扰吗？我们都知道，宝宝的肌肤娇嫩脆弱，需要特别细致、贴心的呵护。然而，面对市面上琳琅满目的护肤产品和真假难辨的护理建议，妈妈们很容易陷入选择困难和信息过载的困境。为此，适乐肤和妈妈网合作推出了“屏障先行，好肌肤，适乐肤”2023母婴关爱计划系列公益项目，特地邀请了首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科名誉主任马琳教授，共同打造公益科普的儿童皮肤护理系列育婴师认证课程，提供专业性与实用性兼备的宝宝皮肤护理解决方案。而本

大同#同城必打卡餐厅#凤临阁如果来大同旅游的话，可以打打卡，本地没去过的可以进去看看，吃不吃倒是都可以凤临阁目前大同有三个店，古城里面有两家，一家刚开不久，今天我要推荐的是老店，位置在纯阳宫往西走就可以到。营业时间好像是10点到晚上九点。凤临阁是非常有特色的饭店，不夸张的说真的可以作为景点开放，里面

老婆给老公要钱花不是天经地义的事吗？我真服了我了，我竟然不好意思开口给我老公要钱花，由于怀孕没法上班，于是就呆在家里面了，自己挣不了钱的日子真的是过的焦虑呀，我也知道怀孕期间不应该给自己那么大的压力，对宝宝对自己都不好，奈何焦虑到有段时间直接失眠了，不行我得好好调整一下心态，焦虑是世界上最没有用的情

牛奶红枣炖燕窝，养生又美颜~🌟食材准备：-一瓶纯牛奶-适量的纯净水-一份鲜燕窝-几颗红枣🍳详细做法：1.燕窝泡发：将燕窝放入纯净水中，浸泡3-4小时，直至完全软化。2.清洗燕窝：泡发后，轻轻用手捏洗燕窝，去除杂质，然后换水再泡10分钟，重复2-3次。3.炖煮：将清洗干净的燕窝放入炖盅，加入红枣，隔水

人家都说怀孕不能吃榴莲，今天晚上老公带着出去买水果看到了榴莲没忍住就买了一个回来吃

6周➕3天，今天小便擦的时候看到这样，立马去医院检查，，26号孕酮还有22.9，没有胎心胎芽，现在有了。现在孕酮不增加反而降了，只有19.78，降了3个点，去医院医生说建议卧床保胎，有过类似情况的姐妹吗，现在很担心😟😟

生活中，难免会被伤害，或遭遇不公平对待，这时的我们往往会生气，内心的愤怒，犹如乌云笼罩在我们的头顶。但如果用微笑面对这些伤害和不公平对待，就能保持平衡的心态，因为，它会促进身体内分泌出多巴胺，帮我们改善心情，缓解压力。花会被浇死，鱼会被撑死，人会被气死。别生气，笑一笑，你笑起来就是好天气!

晚安我的崽👶睡神养成记🙈在炎热的夏天里，蚊🦟虫叮咬的季节，哄睡自然是得多花点心思的。😂接下来，给大家分享下，我家小崽“睡神养成记”的方法吧！我需要用到的哄睡小道具包括:安抚奶嘴、智能婴儿手机、蚊帐、蚊香液和冰丝席。✅宝宝睡得香甜，妈妈自然也放心。🌸婴儿期的宝宝👶🏻睡前哭闹、睡中哭闹、睡醒哭闹都是正常

好时光都应该被记录！分享我孕期最难忘的一张照片~🤰🏻照片拍摄时的孕周：第一张图五个月的时候，第二个是孕晚期📃拍摄时发生的故事：第一张图过去了孕吐，从上海回到了家，在妈妈家里，可以正常吃饭了，吃着自己熟悉的饭菜整个人都好了。第二幅图是孕晚期，脚和腿开始肿了，但是在妈妈家每天还是特别开心，走来走去的。💌

迎来了一个个新生命，一个身体两个心跳，7周了有胎心胎芽了

好烦啊明天就40周了还是一点动静都没有，不知道要什么时候才能生怀不起了啊

三十五周了今天天气好顺带把宝宝的衣服洗了先，姐妹们都是什么时候准备待产包的吖，买的衣服也不知道够不够，老公说衣服颜色都偏向女儿万一是男的的怎么办，我觉得小孩小无所谓了，反正码数都是52和59，等他出生后知道了性别在买符合的颜色就可以了，

屁粮没选对，宝宝分分钟闷出红屁屁！带娃的家长都知道，带娃路上真的到处“有雷”，以为给孩子选好口粮就可以万事大吉了？想多了家长们🤔后续宝宝的屁粮也要咱们精挑细选！-那会宝宝每天尿尿拉臭臭的的次数很多，又不能频繁擦洗，更不能长时间捂着闷着，要是遇到宝宝肚肚不舒服拉稀，就更难了🤯再加上因为孩子的小屁屁是很

宝宝羽绒服穿幼岚好吗？宝妈们说呢？

姐妹们18号要做NT，需要注意什么，还有先吃点什么比较容易过啊

身为母亲，育儿的过程如同一场充满未知与变数的旅程，其中充满了欢笑、泪水、挑战与成长。在这段旅程中，我的心情也经历了从初为人母的喜悦与紧张，到逐渐适应并享受育儿生活的转变。当我第一次将宝宝抱在怀中时，那种初为人母的喜悦几乎让我无法用言语表达。我看着他那张稚嫩的小脸，心中充满了爱与温暖。但同时，我也感到