全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
3天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
长腿思哥儿
4个月23天 · 来自广州市
6小时前
多囊孕妈221227
孕33周+3天 · 来自柳州市
11分钟前
妈妈网_ipgg31
孕6周+0天 · 来自周口市
22分钟前
love星空宝宝BABY
孕26周+5天 · 来自烟台市
18分钟前
俏妈草莓zz
3岁以上 · 来自南京市
1天前
2622_1782
孕32周+4天
2小时前
猪猪爆笑
4个月7天 · 来自广州市
2天前
小燕子爱yi
孕18周+6天 · 来自珠海市
1小时前
临风晚秋
3岁以上 · 来自衡阳市
1天前
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2022年12月儿科专家谈|宝宝经常吐奶咋回事?怎么办?
在日常门诊中,我经常碰到到妈妈们问,宝宝吐奶怎么办?要不要紧?其实小月龄宝宝吐奶大部分情况下是正常的,这主要跟宝宝的胃肠道消化系统发育不成熟有关系。宝宝吐奶存在生理性和病理性两种,需要注意的是病理性可能是由牛奶蛋白过敏引起的,可能会对宝宝身心健康带来长期影响。所以需要各位家长提高重视,尽早开始预防过敏。 1.为什么宝宝容易因为牛奶蛋白过敏出现吐奶? 这是因为3岁以前是宝宝肠道免疫成熟的关键期【1】,这个阶段很容易出现食物过敏,而完整牛奶蛋白又是食物过敏原中的第一名【2】,喝了完整蛋白的配方就会容易过敏,发生吐奶情况。吐奶的同时可能还伴随1种或多种其他表现,如腹痛、呕吐、厌食、拒
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在日常门诊中,我经常碰到到妈妈们问,宝宝吐奶怎么办?要不要紧?其实小月龄宝宝吐奶大部分情况下是正常的,这主要跟宝宝的胃肠道消化系统发育不成熟有关系。宝宝吐奶存在生理性和病理性两种,需要注意的是病理性可能是由牛奶蛋白过敏引起的,可能会对宝宝身心健康带来长期影响。所以需要各位家长提高重视,尽早开始预防过敏。 1.为什么宝宝容易因为牛奶蛋白过敏出现吐奶? 这是因为3岁以前是宝宝肠道免疫成熟的关键期【1】,这个阶段很容易出现食物过敏,而完整牛奶蛋白又是食物过敏原中的第一名【2】,喝了完整蛋白的配方就会容易过敏,发生吐奶情况。吐奶的同时可能还伴随1种或多种其他表现,如腹痛、呕吐、厌食、拒
妈妈网_w0pa40
孕35周+2天 · 来自红河哈尼族彝族自治州
9小时前
xying00wu
4个月7天 · 来自广州市
4天前
芭乐猪猪
1岁4个月整 · 来自深圳市
3小时前
皇冠妈妈
孕17周+4天 · 来自扬州市
4月23日
weidream9705
孕34周+3天 · 来自郑州市
9小时前
妈妈网_91ba8c
孕38周+5天 · 来自遵义市
刚刚
小菊妈妈❤️
孕18周+4天 · 来自温州市
7分钟前
641乐悠悠
3岁以上 · 来自成都市
11小时前
xying00wu
4个月7天 · 来自广州市
4天前
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